энциклопедия долголетия ольги мясниковой
Мясникова Ольга Александровна Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой
Ольга Мясникова - врач-геронтолог и по совместительству мама одного из самых известных врачей в России - доктора Александра Леонидовича Мясникова. В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье. Советы мудрого и талантливого врача, которая в свои 92 моет пол руками, готовит на всю семью и занимается садоводством, наверняка помогут вам обрести уверенность в своих силах, изменить жизнь в сторону здоровья и обрести долголетие.
788 Руб.
Мясникова Ольга Александровна Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой
Ольга Мясникова — врач-геронтолог с 50-летним стажем — легко и с юмором рассказывает о том, как в почтенном возрасте чувствовать себя молодой и здоровой. На примерах из собственной жизни и жизни своих пациентов она делится правилами здоровой и долгой жизни: - как правильно выбирать продукты питания; - во сколько вставать и ложиться; - что делать, чтобы реже болеть; - какие физические нагрузки себе позволить; - нужно ли заводить домашних животных; - сколько кофе в день можно пить пожилым. В книге вы найдете ответы на более чем 300 вопросов о здоровье и долголетии.
775 Руб.
Мясникова Ольга Александровна Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой
Ольга Мясникова — врач-геронтолог с 50-летним стажем — легко и с юмором рассказывает о том, как в почтенном возрасте чувствовать себя молодой и здоровой. На примерах из собственной жизни и жизни своих пациентов она делится правилами здоровой и долгой жизни: - как правильно выбирать продукты питания; - во сколько вставать и ложиться; - что делать, чтобы реже болеть; - какие физические нагрузки себе позволить; - нужно ли заводить домашних животных; - сколько кофе в день можно пить пожилым. В книге вы найдете ответы на более чем 300 вопросов о здоровье и долголетии.
775 Руб.
Мясникова Ольга Халиловна Рецепты для здоровья и долголетия от Ольги Мясниковой
Известно, что ты - то, что ты ешь. В этой книге врач-геронтолог и по совместительству мама Александра Мясникова Ольга Мясникова делится с читателями своими самыми любимыми рецептами. Но это не простые блюда из поваренной книги. Это полезная еда. Каждый рецепт помогает человеку поддержать работоспособность того или иного органа: сердца, печени, почек, селезенки; может стать отличной профилактикой простудных и вирусных заболеваний. Что когда и как лучше есть, а главное - как из полезной еды сделать вкусную? Об этом в новой книге серии "О самом главном с доктором Мясниковым".
599 Руб.
Мясникова Ольга Александровна Рецепты для здоровья и долголетия от Ольги Мясниковой
Самые полезные рецепты от ведущего отечественного врача Ольги Мясниковой. Какая еда полезна для сердца и сосудов? Что поможет сделать сознание ясным, а память крепкой? Какие блюда сохранят ваше зрение? Чем порадовать себя и своих близких в период гриппа и простуд. Простые, полезные и удивительно вкусные рецепты блюд, на которых вырос Александр Мясников.
432 Руб.
Мясникова Ольга Александровна Рецепты для здоровья и долголетия от Ольги Мясниковой
Самые полезные рецепты от ведущего отечественного врача Ольги Мясниковой. Какая еда полезна для сердца и сосудов? Что поможет сделать сознание ясным, а память крепкой? Какие блюда сохранят ваше зрение? Чем порадовать себя и своих близких в период гриппа и простуд. Простые, полезные и удивительно вкусные рецепты блюд, на которых вырос Александр Мясников.
432 Руб.
Мясникова Ольга Халиловна Как сохранить здоровье и продлить активную жизнь. Отвечает 92-летний врач-геронтолог Ольга Мясникова
Новая книга мамы Александра Мясникова, врача-геронтолога Ольги Мясниковой. Доктор с 58-летним стажем рассказывает читателям об особенностях пожилого возраста и делится простыми и действенными способами помочь себе и своим близким жить в старости в здоровье, радости и гармонии с собой. А также помогает обрести долголетие.
617 Руб.
Энциклопедия долголетия
Люди стареют по-разному, и отношение к «третьему возрасту» тоже разное. Один до глубоких седин сохраняет ясный ум и бодрость, одаривая окружающих мудростью и оптимизмом, а другой утрачивает интерес к жизни, едва переступив 60-летний рубеж... .Эта книга адресована тем, кто не утратил желания активно жить, преодолевать недуги, кто хочет сохранить свои силы и помочь идущему рядом. Книга поможет и тем, кто ухаживает за пожилыми родителями и поддерживает их в старости. Они найдут здесь информацию о заболеваниях, характерных для людей этой возрастной группы, сведения о психологии пожилых и об уходе за престарелыми. .Книгу можно также адресовать профессиональным медицинским сестрам и работникам домов социального назначения и гериатрических отделений стационаров. . 0
219 Руб.
Энциклопедия долголетия
Люди стареют по-разному, и отношение к «третьему возрасту» тоже разное. Один до глубоких седин сохраняет ясный ум и бодрость, одаривая окружающих мудростью и оптимизмом, а другой утрачивает интерес к жизни, едва переступив 60-летний рубеж... .Эта книга адресована тем, кто не утратил желания активно жить, преодолевать недуги, кто хочет сохранить свои силы и помочь идущему рядом. Книга поможет и тем, кто ухаживает за пожилыми родителями и поддерживает их в старости. Они найдут здесь информацию о заболеваниях, характерных для людей этой возрастной группы, сведения о психологии пожилых и об уходе за престарелыми. .Книгу можно также адресовать профессиональным медицинским сестрам и работникам домов социального назначения и гериатрических отделений стационаров. . 0
219 Руб.
Захарчук Андрей Генрихович Энциклопедия долголетия
Люди стареют по-разному, и отношение к "третьему возрасту" тоже разное. Один до глубоких седин сохраняет ясный ум и бодрость, одаривая окружающих мудростью и оптимизмом, а другой утрачивает интерес к жизни, едва переступив 60-летний рубеж... Эта книга адресована тем, кто не утратил желания активно жить, преодолевать недуги, кто хочет сохранить свои силы и помочь идущему рядом. Книга поможет и тем, кто ухаживает за пожилыми родителями и поддерживает их в старости. Они найдут здесь информацию о заболеваниях, характерных для людей этой возрастной группы, сведения о психологии пожилых и об уходе за престарелыми. Книгу можно также адресовать профессиональным медицинским сестрам и работникам домов социального назначения и гериатрических отделений стационаров.
202 Руб.
Москалев Алексей Александрович 120 лет жизни – только начало. Как победить старение?
Энциклопедия Активного Долголетия – такого титула по праву заслуживает книга молодого российского ученого с международным авторитетом Алексея Москалева. Впервые в российской литературе удалось объединить в доступной для массового читателя форме фундаментальные основы и практические рекомендации по одному из самых перспективных направлений современной медицины – Антивозрастной медицине (медицине Активного Долголетия).Труханов Арсений Ильич, доктор биологических наук, вице- президент Европейской Ассоциации "Превентивной, регенеративной и Антивозрастной медицины" (ESAAM), генеральный директор Клиники Активного Долголетия "Институт Красоты на Арбате"
153 Руб.
Москалев Алексей Александрович 120 лет жизни – только начало. Как победить старение?
Энциклопедия Активного Долголетия – такого титула по праву заслуживает книга молодого российского ученого с международным авторитетом Алексея Москалева. Впервые в российской литературе удалось объединить в доступной для массового читателя форме фундаментальные основы и практические рекомендации по одному из самых перспективных направлений современной медицины – Антивозрастной медицине (медицине Активного Долголетия).Труханов Арсений Ильич, доктор биологических наук, вице- президент Европейской Ассоциации "Превентивной, регенеративной и Антивозрастной медицины" (ESAAM), генеральный директор Клиники Активного Долголетия "Институт Красоты на Арбате"
153 Руб.
Орлова Cветлана Полное очищение и лечение организма
"Лечиться без вреда!" вот девиз естественного лечения, или биотерапии. Но где найти живительный родник здоровья и долголетия? Эта энциклопедия восполнит недостаток авторитетной информации из области нетрадиционной медицины, а также значительно расширит представление читателя о способах эффективной и в то же время щадящей профилактики распространенных заболеваний.
125 Руб.
Лифлянский В. Г. Энциклопедия здоровья и долголетия: Новейшая энциклопедия медицинских знаний
Проблема здоровья в преклонном возрасте всегда была актуальной. Пожилых людей даже выделяют в особую категорию, называя ее "третьим возрастом". К ней относятся мужчины после 60 лет и женщины после 55. Чтобы оставаться в этом возрасте активным и жизнерадостным, необходимо понимать причины старения организма и знать способы, которые помогут замедлить этот процесс. На страницах этой книги автор раскрывает методы, помогающие сохранить здоровье в любом возрасте. Он рассказывает, как избежать многих неприятностей, поджидающих после 40 лет, объясняет, как встретить старость во всеоружии, оставаясь как можно дольше в здравом уме, трезвой памяти и бодром теле. Не секрет, что для этого необходимо начинать заботиться о своем здоровье как можно раньше, поэтому данная книга поможет не только пожилым, но и людям среднего возраста.
410 Руб.
Погожев Глеб Андреевич, Погожева Лариса Программа здоровья по Болотову
Уникальная технология здоровья Погожевых - квинтэссенция учения академика Болотова в простом и доступном изложении. Энциклопедия здоровья поможет вам не только избавиться от болезней, но и достичь долголетия, физического совершенства, приобщиться к медицине будущего уже сегодня. В книгу вошли избранные главы из всех книг Погожевых: "Правила здоровья и долголетия от академика Болотова"; "Новые методики очищения по Болотову"; "Правила естественного питания по Болотову"; "Ферментативное лечение по Болотову"; "Естественное здоровье по Болотову". Уникальные открытия академика и авторские разработки его последователей в полной энциклопедии здоровья и жизни по Болотову!
113 Руб.
Гао Дуо Энциклопедия китайской медицины. Секреты здоровья и долголетия
Китайская медицина - это недостаточно известная современной европейской медицине восточная система медицинских знаний. Она обладает огромным арсеналом лекарственных средств естественного происхождения и физических способов лечения самых разнообразных заболеваний человека. Все эти целебные средства прошли испытания на миллионах людей в течение многих десятков веков. Этим объясняется возрастающий интерес врачей и исследователей различных областей науки к этому виду медицины. В этом издании рассмотрены такие методики как Акупунктура, Акупрессура, Цинун, траволечение и др.
536 Руб.