oph-04.ru8080

Зайцев Сергей Михайлович Восстановление после беременности и родов

В книге подробно и доступно рассмотрены все особенности и проблемы, возникающие у молодой мамы в послеродовой период, предложены наиболее эффективные методы восстановления ее организма, а также профилактика и лечение некоторых послеродовых заболеваний и болезненных состояний. Для широкого круга читателей.

Зайцев Сергей Михайлович Восстановление после родов: Первые два месяца

Когда женщина еще только ждет рождения ребенка - понятно, что все внимание и близких людей, и врачей достается ей и только ей. Когда ребенок рождается - она автоматически перестает быть главным героем действия. За ребенком нужно ухаживать, ребенка нужно кормить, а мать должна всего лишь обеспечить ему еду, уход, жизненное пространство… А как же она сама? Разве с момента родов для женщина закончилась жизнь в одном качестве и началась другая - только как приложения к ребенку? "Нет", - отвечает автор книги, детский врач Сергей Зайцев. Процессы восстановления женского организма, вызванные таким потрясением, как беременность и роды, могут длится не один месяц. И не всегда все проходит гладко. Как себя вести в роддоме, к каким "сигналам" организма стоит прислушаться, когда маму и малыша уже привозят домой, как обеспечить ребенка главной ценностью в его жизни - грудным молоком, как войти в свою жизнь в новом качестве - матери, как сохранить здоровье и бодрость - об этом наша книга.

Зайцев Сергей Михайлович Питание при беременности

Из книги известного врача-педиатра Сергей Зверева вы узнаете о принципах правильного питания, о том, какие изменения внести в рацион, как составит меню. Ваше питание будет сбалансированным и рациональным. А ведь от питания во многом зависят здоровье беременной женщины и нормальное развитие плода, а значит, и здоровье будущего малыша! Мягкая обложка, бумага офсетная.

Зайцев Сергей Михайлович Все о беременности и родах

Если вы планируете рождение ребенка, то вам необходимо знать все о физиологии беременности и течении родов, о тех трудностях, которые могут встретиться на таком непростом пути к материнству, о тех недомоганиях, от которых страдают будущие матери, - и о том, как можно будет вам помочь. В этой книге автор отвечает на многие вопросы, которые могут возникнуть у каждой женщины. Прочтите ее - и неожиданностей на пути к материнству у вас будет гораздо меньше.

Зайцев Сергей Михайлович Все о беременности и родах

В этой книге в популярной форме изложено все, что необходимо знать будущей маме: физиология беременности, особенности предродового, родового и послеродового периодов, проблемы недомогания и токсикоза, вопросы гигиены и питания. Автор книги - детский врач и известный популяризатор медицинских знаний - отвечает на многочисленные вопросы, которые могут возникнуть у каждой женщины. Для широкого круга читателей.

Зайцев Сергей Михайлович Главная книга о беременности и родах

В этой книге в популярной форме изложено все то главное и важное, что необходимо знать будущей маме: физиология беременности, особенности предродового, родового и послеродового периодов, проблемы недомоганий и токсикоза, вопросы гигиены и питания. Автор книги - детский врач и известный популяризатор медицинских знаний - отвечает на многие вопросы, которые могут возникнуть у каждой женщины. Для широкого круга читателей.

Бандаж до- и послеродовый универсальный БД

Бандаж до- и послеродовый БД: комфорт и поддержка в период беременности и после родовБандаж до- и послеродовый БД является незаменимым помощником для женщин в период беременности и после родов. Он обеспечивает поддержку и комфорт, способствуя быстрому восстановлению после родов.Качественные материалы и комфортБандаж выполнен из качественных материалов, которые обеспечивают долговечность и комфорт при носке. Размер L подходит для большинства женщин, обеспечивая надежную и удобную посадку.Бандаж БД подходит для использования в период беременности и после родов, обеспечивая поддержку и комфорт.Бандаж до- и послеродовый БД - надежный и удобный помощник для женщин в период беременности и после родов. Он обеспечивает поддержку, комфорт и быстрое восстановление после родов.

Бандаж до- и послеродовый универсальный БД

Бандаж до- и послеродовый БД – незаменимый помощник для женщин в период беременности и после родов.Бандаж обеспечивает поддержку живота, снимает нагрузку с позвоночника и мышц, способствуя быстрому восстановлению после родов.Бандаж выполнен из качественных материалов, обеспечивающих комфорт и долговечность изделия. Размер M подойдет большинству женщин.Бандаж предназначен для использования в период беременности и после родов, обеспечивая поддержку живота и снимая нагрузку с позвоночника и мышц.Бандаж до- и послеродовый БД станет незаменимым помощником для женщин в период беременности и после родов, обеспечивая комфорт, поддержку и быстрое восстановление.

Антонова Мария Как похудеть после беременности и родов

Многие женщины с сожалением отмечают, что беременность портит фигуру, и родив, как можно быстрее стараются вернуть себе "девичьи формы". Эта книга призвана помочь женщинам достичь желанной стройности, не прибегая к крайним мерам: голоданию, медикаментозным или аппаратным методам. В ней читательницы найдут: простые, проверенные и эффективные способы похудеть; возможность наладить обмен веществ; рекомендации, как подобрать индивидуальный режим и рацион питания; техники, как стать чуть более активными. Также издание поможет женщинам решить некоторые другие послеродовые проблемы: справиться с выпадением волос; растяжками, опущением груди и многими другими. Кроме того, автор книги расскажет, как приобрести позитивный настрой и мотивацию, которые помогут легко и играючи достичь своих целей.

Акафисты читаемые во время беременности и после родов

Акафисты читаемые во время беременности и после родов

О, Преславная Матерь Божия, помилуй меня, рабу Твою (имярек), и прииди ко мне на помощь во время моих болезней и опасностей, с которыми рождают чад все блудные дщери Евы. Вспомни, о, Благословенная в женах, с какою радостью и любовию Ты шла поспешно в горнюю страну посетить сродницу Твою Елисавету во время ее беременности, и какое чудесное действие произвело благодатное посещение Твое и в матери и в младенце. И по неисчерпаемому благосердию Твоему даруй и мне, униженнейшей рабе Твоей, разрешиться от бремени благополучно; даруй мне сию благодать, чтобы дитя, покоящееся теперь под моим сердцем, пришедши в чувство, с радостным взыгранием, подобно святому младенцу Иоанну, поклонялось Божественному Господу Спасителю, Который из любви к нам, грешным, не возгнушался и Сам стать Младенцем. Неизглаголанная радость, которою преисполнилось девственное Твое сердце при воззрении на новорожденного Твоего Сына и Господа, да усладит скорбь, предстоящую мне среди болезней рождения. Жизнь мира, мой Спаситель, рожденный Тобою, да спасет меня от смерти, пресекающих жизнь многих матерей в час разрешения и да причтет плод чрева моего к числу избранных Божиих. Услышь, Пресвятая Царица Небесная, смиренную мольбу мою и призри на меня, бедную грешницу, оком Твоея благодати; не постыди моего упования на Твое великое милосердие и осени меня, Помощница христиан, Исцелительница болезней, да сподоблюсь и я испытать на себе, что Ты — Матерь милосердия, и да прославлю всегда Твою благодать, не отвергшую никогда молитвы бедных и избавляющую всех призывающих Тебя во время скорби и болезни. Аминь. 0

Акафисты, читаемые во время беременности и после родов

Сборник начинается молитвой о детях ко Господу и содержит четыре акафиста Пресвятой Богородице, традиционно читаемых в преддверии и после рождения ребенка. Книга напечатана отчетливым, довольно крупным, легко читаемым шрифтом. Имеет удобный размер (малый формат), легко поместится в небольшую сумочку.

Акафисты, читаемые во время беременности и после родов

Сборник начинается молитвой о детях ко Господу и содержит четыре акафиста Пресвятой Богородице, традиционно читаемых в преддверии и после рождения ребенка.

Акафисты читаемые во время беременности и после родов

О, Преславная Матерь Божия, помилуй меня, рабу Твою (имярек), и прииди ко мне на помощь во время моих болезней и опасностей, с которыми рождают чад все блудные дщери Евы. Вспомни, о, Благословенная в женах, с какою радостью и любовию Ты шла поспешно в горнюю страну посетить сродницу Твою Елисавету во время ее беременности, и какое чудесное действие произвело благодатное посещение Твое и в матери и в младенце. И по неисчерпаемому благосердию Твоему даруй и мне, униженнейшей рабе Твоей, разрешиться от бремени благополучно; даруй мне сию благодать, чтобы дитя, покоящееся теперь под моим сердцем, пришедши в чувство, с радостным взыгранием, подобно святому младенцу Иоанну, поклонялось Божественному Господу Спасителю, Который из любви к нам, грешным, не возгнушался и Сам стать Младенцем. Неизглаголанная радость, которою преисполнилось девственное Твое сердце при воззрении на новорожденного Твоего Сына и Господа, да усладит скорбь, предстоящую мне среди болезней рождения. Жизнь мира, мой Спаситель, рожденный Тобою, да спасет меня от смерти, пресекающих жизнь многих матерей в час разрешения и да причтет плод чрева моего к числу избранных Божиих. Услышь, Пресвятая Царица Небесная, смиренную мольбу мою и призри на меня, бедную грешницу, оком Твоея благодати; не постыди моего упования на Твое великое милосердие и осени меня, Помощница христиан, Исцелительница болезней, да сподоблюсь и я испытать на себе, что Ты — Матерь милосердия, и да прославлю всегда Твою благодать, не отвергшую никогда молитвы бедных и избавляющую всех призывающих Тебя во время скорби и болезни. Аминь. 0

Восстановление после родов. Улучшить здоровье...

Многие молодые мамы, прекрасно заботящиеся о новорожденном, не имеют понятия о том, какими средствами они могут воспользоваться, чтобы достичь хорошей физической и психологической формы после родов. Долгое время считалось, что быть матерью - значит, непременно терпеть лишения, жертвовать собою. К счастью, сегодня такая точка зрения встречается все реже. Да, мать - лучшая заступница, помощница и советчица. Она никогда не предаст. Она придет на помощь своим детям в трудную минуту. Но для этого у нее должно быть физическое и душевное здоровье. Данная книга предлагает всем молодым мамам эффективные практические рекомендации по восстановлению не только после естественных родов, но и после кесарева сечения: как обрести хорошую физическую форму, разумно распределить нагрузки; обрести психологический комфорт; привести в норму половую сферу; позаботиться о здоровье и красоте кожи и волос; найти время для заботы о себе. Книга адресована всем женщинам, познавшим радость материнства.

Зайцев Сергей Михайлович Пепел и снег

Остросюжетный исторический роман о молодом лекаре, полоцком дворянине, попавшем в водоворот событий 1812 года: тылы наполеоновской армии, поле боя близ Бородина, горящая Москва, отданная во власть мародерам, и берега Березины. Самые драматические эпизоды войны... Это роман о жизни и смерти, о милосердии и жестокости, о любви и ненависти...